Kiwi Appel Shake:

Kiwi Appel Shake

Ingrediƫnten:

Voor 2 shake(s)
1. 1 kopje ijsblokjes
2. 1 geraspte Granny Smith
3. 1/4 Granny Smith in reepjes
4. 1/2 kopje yoghurt
5. 1/2 citroensap
6. 3/4 kiwi's (vruchtvlees)

Bereidingswijze:

Schil 1 a 2 appels en rasp hun vruchtvlees af met een keukenrasp besprenkel het vruchtvlees van de appel(s) met citroensap tegen de verkleuringen.
Snij daarna 1 a 2 kiwi's doormidden en lepel ze uit.
Stomp de ijsblokjes en mix ze samen met de geraspte vruchtvlees van de appel en de kiwi's samen met de yohurt in de blender.
Doe ze in de glasjes en werk het af met reepjes appel op de smoothie(s).
Geniet van je heerlijke shake!

Mijn Ervaring:

De kiwi met appel shake is lekker zoet van smaak (afhangend van wat type appel je pakt natuurlijk) samen met de kiwi. het raspen van de vruchtvlees aan beide fruit neemt een beetje tijd als de afwerking voor de reepjes appel voor op het laatste voor de shake. Dit duurt allemaal te samen ongeveer 15 minuten. Ik geef de kiwi appel shake een 9/10!