Perzik-famboos shake heeft een paar gezonde eigenschappen  we zullen een paar opnoemen.

Perzik:

• Goed voor je hart -  Door een perzik te eten helpt dit om hart- en vaatziektes te verminderen  en het is een goede suikervervanger voor  gesuikerde dranken.
• Verbeterd je spijsvertering - De vezels binnenin de perzik zal je  spijsvertering verbeteren  als  je blaas en nieren worden gereinigd erdoor.
• Behandeling tegen ontstekingen -  De vitamine C dat in het fruit zit helpt om je wondontstekingen te verzachten, Deze vitamine kan ook je reuma alsjicht verminderen.
• Verbeterd je gezondheid van je hersenen - De foliumzuur in dit fruit helpt je hersenen te verbeteren.
• Immuniteit wordt versterkt - Vitamine A helpt je systeem te bevorderen en te stimuleren om je lichaam beter te beschermen.
• Versterkt je botten en tanden - Er wordt veel over de vitamine C gepraat hier omdat de vitamine vele voordelen heeft, waarbij het ook je tanden en botten versterkt als het groeit goede weefsel aan.

Frambozen:

• Verbrand calorieén - In frambozen zitten vezels en mangaan die helpen verbeteren om calorieén sneller doen te verbranden en beinvloed weinig je suikerspiegel erdoor.
• Helpt vertraging van ouder worden - De antioxidanten is deze vrucht  werken goed tegen je huid, het voorkomt schadelijke effecten van de zon, het helpt ook tegen roodheid als je een gevoelige huid hebt.
• Verbeterd je spijsvertering ( net als bij de perzik) - Vezels voegen geen calorieén toe aan je dieet. De frambozenblaadjes  worden ook gebruik om aandoeningen van de maagdarmkanaal te behandelen op sommige punten.
• Verbeterd de gezondheid van de weefsels en bloedvaten - De frambozen zijn rijk aan vitamine C wat nodig is voor de groei en herstel van de weefsels in je lichaam het geneest wonds en vormt een littekenweefsel. Helpt alsook de productie van bloedvaten en het herstel van de wanden in je lichaam.